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In meinem Blog serviere ich dir virtuelle Gabelbissen zum Thema Bauchbeschwerden, Gewichtssorgen und anderen Ernährungsfragen.
Guten Appetit beim Stöbern & Schmökern!
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Warum Kalorienzählen überflüssig ist, und ich bewusst auf Nährwertangaben verzichte
17. Februar 2023
Wer sich mit Low Carb quält, ist selber schuld
25. Jänner 2023
Ein Wegweiser durch den Ernährungsdschungel
13. Dezember 2022
Die 3 Punkte auf die du bei Kuhmilch-Alternativen unbedingt achten solltest
7. Juni 2022
Reizdarm Ernährung: so geht's!
19. Jänner 2022
Reizdarm: Symptome, Ursache, Diagnose, Behandlung
20. Dezember 2021
Die drei Bereiche, mit denen du deinen Reizdarm behandeln kannst
29. November 2021
Was FODMAP mit deinen Bauchproblemen zu tun hat!
31. Oktober 2021
“Zuckersucht” und was du dagegen tun kannst
29. August 2021
Wie du Dauergepupse und Blähbauch endlich loswirst!
25. Juli 2021
Figurfalle Urlaub?
20. Juli 2021
Wenn Gluten nicht das Problem ist, ist glutenfrei nicht die Lösung!
16. Juni 2021
Wie es dir gelingt, Heißhungeranfälle für immer loszuwerden
17. Mai 2021
Vergiss fettreduziertes Essen - und mach stattdessen das hier
12. April 2021
Was, wenn du Fruchtzucker schlecht verträgst?
28. November 2020
Warum Wasser für dich lebensnotwendig ist
18. Juli 2020