In meinem Blog serviere ich dir virtuelle Gabelbissen zum Thema Bauchbeschwerden, Gewichtssorgen und anderen Ernährungsfragen.

Falls du lieber hörst statt zu lesen, ist mein Podcast Bauchdetektivgeschichten ganz bestimmt was für dich! Hör’ doch gleich man rein in meine aktuelle Bauchdetektivgeschichte:

Wenn du tiefer in diese Themen einsteigen und mir alle deine Fragen stellen möchtest, dann werde unbedingt Teil meiner Wissenshappen PLUS Community!

Warum Wasser für dich lebensnotwendig ist

15. Juli 2023

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17. Februar 2023

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25. Jänner 2023

Ein Wegweiser durch den Ernährungsdschungel

13. Dezember 2022

Die 3 Punkte auf die du bei Kuhmilch-Alternativen unbedingt achten solltest

7. Juni 2022

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19. Jänner 2022

Reizdarm: Symptome, Ursache, Diagnose, Behandlung

20. Dezember 2021

Die drei Bereiche, mit denen du deinen Reizdarm behandeln kannst

29. November 2021

Was FODMAP mit deinen Bauchproblemen zu tun hat!

31. Oktober 2021

“Zuckersucht” und was du dagegen tun kannst

29. August 2021

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25. Juli 2021

Figurfalle Urlaub?

20. Juli 2021

Wenn Gluten nicht das Problem ist, ist glutenfrei nicht die Lösung!

16. Juni 2021

Wie es dir gelingt, Heißhungeranfälle für immer loszuwerden

17. Mai 2021

Vergiss fettreduziertes Essen - und mach stattdessen das hier

12. April 2021

Was, wenn du Fruchtzucker schlecht verträgst?

28. November 2020