Mealprep-geeignet
Aufstriche/Saucen/Dips
Alpenhumus
Erbsenaufstrich
Fetacreme
Griechisches Spalterbsenpüree aka Fava
Joghurt-Kräuter-Dip
Kartoffelaufstrich aka Erdapfelkas
Klassisches Humus
Kräuter-Ei-Sauce
Zitronen-Basilikum-Joghurt
Hauptspeisen
Arabische Linsen
Blitzschnelles Mischgemüse-Pesto
Bohnen-Pilz-Stew
Bohnen-Zucchini-Eintopf mit gerösteten Knoblauchtomaten
Brokkoli-Nuss-Gratin
Chili sin carne
Couscoustorte mit Tahini & Pinienkernen
Fiesta Tamale Pie
Fisolen-Pasta mit Walnuss-Gremolata
Flammkuchen
Fleckerlspeis' 2.0
Fächerkartoffeln mit Käse
Gefüllte Zucchini oriental style
Gemüse-Grünkern-Stirfry
Gemüsestrudel mit Kräuter-Kernöl-Dip
Gratinierte Bohnen & Kichererbsen
Hirse mit Grillgemüse & Zitronen-Basilikum-Joghurt
Hirsepizza
Klassische Shakshuka
Krautfleckerl Reloaded
Linsencurry mit Süßkartoffeln & Spinat
Mangold-Quiche
Marinierte Auberginen
Marokkanischer Eintopf
Nudeltorte
Ofengemüse mit Kichererbsen & Feta
Penne mit Spitzpaprika-Haselnuss-Pesto
Pikanter Quinoa-Topfen-Auflauf
Polenta-Karotten-Taler
Sommergemüsepasta aus dem Ofen
Süßer Bandnudel-Auflauf
Tomaten-Zucchini-Crumble
Topfen-Reisauflauf
Vegetarische Lasagne
Wurzelgemüsegratin
Würziger Tofu-Stirfry mit Reis
Zucchini-Basilikum-Pasta
Überbackene Tomaten-Ricotta-Pasta
Kuchen, Kekserl & Co
Bananenbrot mit Schokolade
Brownie-Kugerl
Buttermilch-Dinkel-Weckerl
Dattel-Walnuss-Ecken
Erdnuss-Schoko-Riegel
Gebackene Apfelrollen
Gebackene Haferflocken
Haferflocken-Walnuss-Torte
Holler-Pancakes
Karamellisierter Apfelkuchen aka Tarte Tatin
Kicher-Cookies
Osterhaserl aus Striezelteig
Rhabarber-Topfen-Kuchen
Russische Topfenpancakes aka Syrniki
Tahini-Knusper-Riegel
Snacks
Salate
Buchweizen-Tabouleh
Griechischer Salat dakos-style
Grünkernsalat
Gurken-Karotten-Salat
Hirsesalat
Mungobohnen mit Karotten
Rote-Rüben-Salat mit Berglinsen
Rotkraut-Dattel-Feta-Salat