fruktosearm
Hauptspeisen
Bohnen-Pilz-Stew
Chili sin carne
Fiesta Tamale Pie
Gemüse-Grünkern-Stirfry
Linsencurry mit Süßkartoffeln & Spinat
Ofengemüse mit Kichererbsen & Feta
Pikanter Quinoa-Topfen-Auflauf
Polenta-Karotten-Taler
Wurzelgemüsegratin
Suppen
Cremige Mais-Kokos-Suppe
Kartoffel-Erdnuss-Suppe mit Kichererbsen
Würzige Kichererbsen-Bulgur-Suppe mit Fetacreme